お灸初めて受けました。まず第一に「本当に効果あるんだ」です。半疑でしたが施術者の佐々木さんと知り合ったのでノリで受けてみました。
症状として最近楽しくて夜寝らんないんだよねって入りで、自律神経が興奮状態で～ともっともらしいことをいわれつつ施術してもらいました。体感した効果として1、最近ずっとハイテンションなのが落ち着いた2、目の奥の違和感がなくなった3、肩の重さがどっかいった4、体の芯の固さが消えた、です。
1が特に顕著で感情のコントロールがうまくいかずずっとハイになってたのが戻りました。あと電車で久々に寝れた。
施術者の佐々木さんの感じが良く安心して任せれたしお灸は特別熱くなく寝っ転がってたら終わってました。ただ顔やる時は怖かった。
佐々木さんの話しではマッサージと比較して患者の負担が少ないと仰っていました。実際受けてる人は寝る人が多いそうです。自分もかなりリラックス出来たように思います。
追記:施術後の夜爆睡し朝超スッキリ、とっちらかっていた思考が大人しくなり集中力が増しました。