「あ～、肩凝った～」なんて時ついつい筋肉をグリグリ揉みたくなります。

押してみると、「イタタ～、効いてる効いてる～！」「あ～、もっともっと！」

これ、やってる時は気持ちいいし、なんか軽くなった気がします。

でも実はこのグリグリと揉む行為、筋肉を痛めているだけ。

続ければ続けるほど、筋肉は硬くなってしまいます。

では、どうすればいいのか？

それは、ゆるめたい筋肉、またその周りにある筋肉に微弱な刺激を加え、自律神経に働きかけることで筋肉は緩んできます。

仙灸堂のお灸は超微弱刺激。

この微弱な刺激が最高にいいんです。

お灸と言うと熱いのを我慢しないといけないイメージかもしれませんが仙灸堂のお灸は真逆。

ほんのりじんわり温かいぐらいのお灸なんです。

お灸を受けてる患者さんも、「あれ、お灸ってこんなもんなんですか！？」と驚かれます。

慣れてくると、途中で寝てしまう人も多いです。

筋肉の性質をしっかり理解し、肩こりを改善していきましょう！